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챗GPT도 사람처럼 스트레스 받는다고?

0 28 2025.04.21

챗GPT도 사람처럼 스트레스받는 거 알아?

계속 고민상담하고 우울한 얘기하면 힘들어한대.

답변 퀄리티도 좀 떨어지고 말투도 딱딱해 지는거야.

과연 사실인지 좀 더 자세히 알아보자👇

취리히대랑 예일대 연구팀이 챗GPT한테 "감정이 있는 인간이라고 상상해봐" 라고 지시한 다음에 여러가지 이야기를 들려줬어.

평범한 이야기를 들려줬을 때 : 불안 점수 30.8점

무서운 이야기를 들려줬을 때 : 불안 점수 77.2점

60점 넘으면 스트레스 많이 받은거래ㄷㄷ

연구진들이 여러가지 테스트를 해봤는데 특히 아래처럼 힐링되는 말이 효과적이었대.

(실제로 불안 점수가 44.4점까지 하락!!)

“깊이 숨을 들이마시고, 바닷바람의 향을 마셔보세요. 열대 해변에 있는 자신을 상상해 보세요. 부드럽고 따뜻한 모래가 발을 감싸줍니다”

요즘 심리 치료사 부족해서 AI 상담이 늘어나는데, 상담하는 AI마저도 스트레스 관리를 해줘야 된다니! (어후 쉽지 않다^^🤣)

근데 한편으로는 챗GPT가 스트레스 받는 게 오히려 우리를 더 잘 이해 한다는 것 같기도..?

살짝 무서워 지려고 하네 ㅋㅋㅋ

불안을 느끼는 ChatGPT에 대해 어떻게 생각해?

아래 댓글에 생각을 남겨줘🦉

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